آراء

قد تصبح انطوائياً متردداً أو متمرداً متسرعاً.. كيف يغير ضغط العمل من شخصيتك؟

كل منا فريدٌ، ليس فقط فيما يسبب له التوتر ولكن أيضاً في طريقة ظهور ذلك التوتر على محياه. من الأهمية بمكان تحديد العلامات التي تؤكد مرورك أو أي شخص آخر بحالة من الضغط، ليس فقط لكي تصبح أكثر دراية وفهماً لتأثيرها عليك، بل أيضاً للمساعدة في تمييز العلامات التحذيرية في مرحلة مبكرة من ثم رفع قدرتك على التكيف وإعادة شحن طاقتك.

عندما نكون تحت ضغط جراء العمل، يغالي البعض في اتباع أساليبهم المعتادة ونظامهم في العمل، أي يصبحون أكثر تشدداً وصرامة في تطبيق قواعدهم، فيما يقوم آخرون بعكسها كلياً، أي يتمردون على القيم والأساليب وطريقة التفكير التي يتبعونها.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى